Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
15:09 

я зла

Саша_С
зла на себя. потому что я лень. я убиваю все чего достигла за последние четыре месяца. 4 месяца я следила за питанием, тренировалась и кое-чего добилась.
а сейчас я не слежу за редимом. ем шоколад без сахара и тут же заедаю его огроменными конфетами и батончиками. я сбилась с пути. потому что у меня очередной депрессняк. я устала. хочу домой.

URL
Комментарии
2015-02-06 в 01:30 

Taen
Кто смотрит только на землю, совсем не видит звезд.
Саша_С, завидую белой завистью. Я не могу себя заставить хотя бы режим держать. А про занятия и нормальное питание я вообще молчу...
А депресняк лучше всего ведь шоколадом прогоняется)) Замени шоколад без сахара на 70%-80% горький. Не захочется его заедать конфетами... А вообще, проверь уровень глюкозы в крови... Когда он низкий, организм требует его восполнить, а заодно и запас делает, вот и поправляется человек. И ведёт это к сахарному диабету...

2015-02-06 в 02:50 

Саша_С
Taen, с глюкозой все нормально. сдавала недавно анализы. а шоколад итак горький, и его я и заедаю((( надо брать себя в руки. срочно.

URL
   

мои истории и комментарии к ним

главная