Если пить витамины простенькие, типа "компливита" - то не обязательно ждать рецепта врача: их пить не можно, а нужно.
Еще я пила комплекс "Берокка" - тоже без рецепта продается,.. И очень хорошо действует: мне его психотерапевт прописала в качестве антидепрессанта, вместе с таблетками "фенибут". Эти продаются где как, где с рецептом, где без. Вот вроде фигня слабенькая, но даже одни витамины подействовали обалденно! Очень рекомендую.
А еще можно сесть и просчитать свой недельный рацион и выяснить достаточно ли ты ешь витаминов и микроэлементов и каких надо добавить. Тогда можно пить смело.
Но проще всего спросить у врача при возможности.

Согласна! Если есть возможность то лучше посоветоваться с врачом или тем кто знает вообще, кто принимал.
А вообще витамины если просто для укрепления организма , которые в аптеке без рецептов продаются, то запросто пить)

Что касаемо витамина Е то тут надо быть аккуратнее. Потому что такими витаминами баловаться нельзя, в сутки можно употреблять не больше 10 мг. Тем более, перед тем как их употреблять, то лучше проконсультироваться, выяснить свое состояние здоровья и нужно ли пить именно Е. Его недостаток трудно измерить, нужны анализы... а излишек очень опасен! Можно просто употреблять больше продуктов с этим витамином.

Defi я тоже так думаю. но девчонки многие, кто планирует беременность, пьют их и ничего. не советуются с врачом.

.полоска.
Главное, чтобы у тебя не было аллергии на витамины, а то я недавно от витамина Е покрылась сыпью.
сдала кровь на инфекции различные
Что-то долго результаты, я сдавала мазок, делали за день... Надеюсь, всё будет чисто.

Тунгусская Волчица мазок всегда быстро делают. а эти долго. я в Томске сдавала, тоже долго делали.
а от фольки я вся прыщами покрылась... или это от шоколада?))) прекращаю есть и то и то))

.полоска.
У моей мамы аллергия на фолиевую кислоту, так что вполне возможно, что шоколад не виноват =)

Тунгусская Волчица я тоже думаю, что это из-за фолиевой кислоты. у Юры тоже прыщи по-вылазили.

.полоска.
Обидно - она так важна для тех, кто хочет нормальную беременность, но так плохо переносится. Может, чем-то заменить её?

Тунгусская Волчица я даже не знаю. каждый витамин для своего чего-то нужен. может другими витаминами группы В. или комплексными. думаю от комплексных такого эффекта не будет.